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夜騎墳墓山

話說下班前看到振仰的MSN暱稱寫著晚上要去騎車,上次跟振仰一起騎車,應該是四年前了吧,自從他結婚之後,他的小黃就高掛在他家的牆壁上了,因為他原本常去的健身房已經關門大吉,所以他也只能重操舊業,將他的小黃解除封印,重出江湖了。我倆就約好晚上一起去夜騎墳墓山啦!
(下面這張照片是四年前,2004年跨年我們騎車橫越陽明山,回程在社子島自行車道入口拍照,這是剛開始騎車三個月的時間,首次騎乘近百公里的旅程。)

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2007坪林XC賽

很久沒分享了,整理坪林XC賽20070707 by Paul

參觀了2屆的鐵占山越野賽,讓我覺得趁年輕一定要參賽體驗一下登山車XC賽的感覺
(今年鐵占山比賽當天因兒子學校有活動無法參加) ,但我報名了坪林XC及虎頭山XC,坪林XC賽還是有很多年長的前輩車友,有位55歲的大哥哥,騎得比我還快,他是鐵占山分組第一,一般XC只要學會控制好危險性不高,屬奧運比賽項目,2008在北京老山,也會有場精彩比賽,我有2004雅典的VCD,有興趣的可以借。


台灣MBT XC無完整比賽,很可惜,還是以公路車比賽最多,一是在林道馳騁,另一是講求速度,樂趣不一樣。


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標籤: 坪林 競賽

單車殺手

之前在網路上就看到許多介紹這種「單車殺手」的文章,想不到這次去騎桶後就給我碰上了!

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標籤: 烏來 林道 桶後

雙泰+草嶺古道

1~2個月沒好好騎車,週六剛好有空,原本打算和小朱由濱海騎到竹南,順道去新竹海濱自行道,之前去還在整建,還值得逛逛,但小朱擔心午後陣雨,沒成行。前一晚向老婆請假一天,想到雙泰產業道路只騎了一半(之前與Jerry及David來過),來趟【雙泰+草嶺古道】一圈。


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標籤: 古道 雙溪

單攻玉山行

該準備的都準備了,經歷過了抽籤、找租車公司、連日的全台豪雨、玉山封山,終於在要成行前兩天又開放入園,終於要去單攻玉山了,很久沒有籌備這樣的活動,大概上次是去年的花東賽 吧,不過人算不如天算,想不到自己竟然會有高山症...,真是想不到啊!

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上坡騎乘:身體重心向前移

上坡除了要提早於適當時機進行變速外,因為低速檔低快速的踩踏,常使得前輪浮起而
喪失平衡,短坡可站起來騎抽車,爬較陡的坡時必須將身體重心向前移、雙手彎曲上半
身儘量前傾,來降低騎乘的角度,但上半身不要花太多力氣,以節省體力,踩踏還是儘
量維持60以上迴轉速。站立抽車時也儘量維持50~60高轉速。

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標籤: 知識

玉山單攻申請通過

Dear all:

玉山單攻申請已經通過了!以為應該沒什麼人申請的,沒想到那天一堆人申請。

http://www.ysnp.gov.tw/03apply/02-apply-view.asp?bull_id=19331

沒想到申請6/16單攻的人數有61人(單攻每日限額40人),可能是連續假日的關
係,最後通過的有37人

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標籤: 玉山

玉山單攻團前訓-陽明山東段縱走

因為上週六的大雨特報,所以第一次的玉山單攻團前訓取消,延至這一週,我和蓮蒂把上禮拜就準備好的裝備再拿出來,雖然爬玉山是單攻,所以不需要攜帶重裝,不過看在我們平常沒什麼訓練的情況下,在今天陽明山東段縱走這種較輕鬆的路線,我們兩個反而都背了50L的登山背包,裡面沒有裝滿,只裝了八寶粥、餅乾等零食,還有一瓶八百cc的水。(基本上背包應該比那些雜物重吧!)

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